GOKAI


Mikao Usui selecionou cinco frases de algumas linhas de ensinamentos e as colocou na prática do Reiki.

A razão disto é que Usui sensei observou que algumas pessoas após sanarem suas doenças físicas com tratamentos de Reiki, retornavam com outros problemas de saúde. Desta forma, percebeu que para que a cura física seja efetiva, a cura mental se faz necessária.

Os antigos praticantes de Reiki recitavam o Gokai pela manhã e à noite juntamente com os poemas do Imperador Meiji, prática esta que diferenciava os "reikianos" de praticantes  de outras modalidades de cura.

O Gokai recitado em japonês é extremamente importante na prática diária do Reiki, pois é um kotodama (Koto: palavra e Dama: Espírito) que promovem a saúde mental e em consequência, a saúde física.

Os cinco princípios do Sistema Usui de Reiki (Usui Reiki Ryoho), não devem ser entendidos como um rígido mecanismo de regras.
 
São um chamado a questionar de maneira profunda, nossa própria conduta e a abandonar nossos costumes antigos e carentes de sentido.

Os cinco princípios provocam e deste modo estimulam a uma maior reflexão. 

São como enigmas espirituais que desde séculos são utilizados por Mestres Zen para ajudar seus alunos a demarcar os limites da razão que sempre quer regular tudo com exatidão e que na realidade tem muito pouca ideia sobre a vida.


SHOUFUKU NO HIHOO
(o método secreto para convidar a felicidade)
Manbyo no Rei-yaku
(a medicina espiritual para todas as doenças).
Kyo dake wa
(apenas hoje)
Ikaru na
(evite a raiva)
Shinpai suna (evite preocupar-se)
Kansha shite (seja grato)

Gyo-o hage me (faça suas obrigações)

Hito ni shinsetsu ni (seja gentil com todos os seres)

Asa yuu gassho shite, kokoro ni nenji, kushi ni tonaeyo
(de manhã e à noite sente-se na posição Gasshô e repita estas palavras em voz alta e em seu coração)
Shin shin kaizen, Usui Reiki Ryoho
(método de tratamento Usui Reiki para o aperfeiçoamento da mente e do corpo)Chosso Usui Mikao
(Mikao Usui, fundador)


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